3月も後半になり暖かい日が続くようになりましたね。

こんな暖かい日が続くと早くも夏のことを
考えてしまうのは私だけでしょうか？

そうなんです。

夏、夏といえば薄着の季節、
薄着といえば、そうです。


ダイエット、ダイエットの季節です。


今日はそんなダイエットのお役立ち情報です。

皆さん、女性専用のフィットネスクラブをご存知ですか？
普段着のままちょっとよって30分程の運動ができる
スポーツクラブです。

スポーツクラブは巷に多くありますが
なかなか入ったものの、通えていない人が
多いのではないでしょうか？

私もスポーツクラブに長く通っていますが
自分の決めた目標がある時は続けて通ったりしますが、
ちょっと億劫になるとついつい間が空いて休みが続いたりします。


皆さんもこんな経験はありません？

その原因として、クラブに行くまでの準備が
意外と面倒な事があげられるのではないでしょうか？


そんな問題を解消したフィットネスクラブが
女性専用『カーブス』です。

公式サイトを見ると、
いくつかの特徴が書かれています。


1回わずか30分！！
予約なしで OK ！！
みんな女性だから安心！！
手軽に誰でも幾つになっても！！

そんなキャッチフレーズが書かれています。
１週間無料体験もあるようですから
試してみるのもいいかもしれませんね。


今日はなんか宣伝になってしまったようですが
定期的な運動は健康のためにも大切だと思います！


う～ん、私もジム行ってこようかな！？

それではまた・・・・！！

最近のドラマ、悪夢ちゃん、観てる？
あのドラマ、北川景子のすっぴんが見れるでしょう？
見た人いないかなー？

わたしはかれこれ2回くらい見たんだけど、目元が寂しく映るくらいで
お肌白くてとってもキレイなのよね～(*^_^*)

同性のわたしもキレイだなーって思うもん。
どんなお手入れしてんだろー？って思っちゃうし。

純愛物の北川景子もかなり良かったけど
すっぴんを披露してる北川景子も好きだわん♪
内面的に武士みたいなガンコな一面を持ってるところが更に好き。

時代劇のヅラもに合いそうだから困るよね。
お姫様役なんかは、誰役にするかが問題でしょう。
武士役でもイケそうだと思うのはわたしだけかしら？(笑)

何気に今後もチェックしていきます♪

渡部秀っていう若手俳優さん、知ってる？
最近だと・・・NHKの朝の連続テレビ小説、純と愛に出てるんだけど～^^
純の弟役だったと思う～♪

その前だとほら、仮面ライダーオーズに出てたよね☆
オーズって、メダルで変身する仮面ライダー。
この変身ベルトと、コアメダルってやつは、マニアの間ではかなり人気だったのよ？

今の渡部秀は、オーズの頃に比べると、今NHKに出てる彼は、少し太ったみたいね～^^;
オーズの頃の方が、若々しさがあって好きだったな～♪

今ちょっとふっくらし過ぎかも^^;
人の事は言えないけれども^^;渡部秀ってえくぼがかわいい(*^_^*)
えくぼのある人はそれだけで得よね。
人懐っこそうな雰囲気持ってるでしょ。